самые отличные способности и совершенные навыки не спасут вас
от несчастья, если вы не будете избегать опасных состояний.
Энциклопедия начинающего автомобилиста
38
Алкоголь — ваш враг № 1
Не будем в очередной раз агитировать вас за трезвость. Думаем, что
вам небезынтересно ознакомиться с научными данными по некоторым
наиболее часто возникающим вопросам пития.
Зависят ли степень и скорость опьянения от вида спиртного напитка?
Степень опьянения зависит, во первых, от количества выпитого,
а во вторых, от содержания в нем алкоголя. Когда речь идет о коли
честве выпитого, нельзя не принимать во внимание и его качество.
Так, например, углекислота способствует всасыванию алкоголя. Поэто
му скорость и степень опьянения при употреблении напитка, содер
жащего углекислоты или смешанного с газированной водой, быстрее
и больше, чем при употреблении обычного. Быстрее всего алкоголь
всасывается из напитков, содержащих до 10% алкоголя, т.е. в первую
очередь из вина, и сравнительно медленнее из напитков с меньшей
или большей концентрацией алкоголя. Очень распространенным явля
ется мнение, что содержание алкоголя в пиве незначительно и поэто
му можно пить его даже за рулем. Для опровержения этого достаточно
указать на то, что в 1 л пива содержится столько же алкоголя, сколько
в 400 г вина или 100 г водки.
Предохраняет ли от опьянения смешивание крепкого спиртного напитка
с водой или соком?
Нет. Независимо от того, что смешивается со спиртным напитком,
количество алкоголя в нем остается прежним.
Можно ли избежать опьянения, если, перед тем как пить, хорошо поесть?
Алкоголь растворяется в крови без участия органов пищеварения.
И хотя сытый желудок несколько замедляет скорость растворения алко
голя в крови, опьянение наступит все равно, только несколько позже.
От чего зависит степень опьянения?
С одной стороны, от количества выпитых спиртных напитков и их
крепости, а с другой — от массы тела пьющего и времени, прошедше
го с момента выпивки. В теле более массивного человека содержится
и большее количество воды. Поэтому при одинаковой дозе спиртного
процент содержания алкоголя будет больше у того, кто весит меньше.
Можно ли ускорить процесс выведения алкоголя из организма?
На отрезвление человека реально влияет только время. Организм
освобождается от алкоголя путем его окисления и последующего выве
Знакомство с автомобилем
39
дения. Печень выводит около 90% алкоголя. Небольшое количество
алкоголя выводится через легкие, потовые железы, почки. На окисле
ние алкоголя необходимо время. Поэтому ни один из таких способов,
как холодный душ, прогулка на свежем воздухе, чашка черного кофе,
не ускоряет процесс выведения алкоголя из организма.
Когда можно садиться за руль?
Если вы выпили, придется повременить с вождением. Учтите, что
плохое настроение (или состояние) может увеличить указанные значе
ния почти в 2 раза.
Остерегайтесь утомления
Если вы хорошо отдохнули перед поездкой, то первые признаки уста
лости могут появиться примерно через 4 ч непрерывного движения.
Через 8 ч качество вождения резко ухудшается: появляются лишние
движения, скорость становится неравномерной, предметы начинают
казаться расположенными дальше, чем на самом деле. Возможно, у вас
критический час наступает несколько раньше или позже. Но все рав
но не стоит пытаться доехать, например, от Москвы до Ленинграда
без отдыха.
Легкое утомление снимается небольшим отдыхом, умыванием, купа
нием, разминкой, крепким чаем. Для средней и тяжелой степени
усталости все это бесполезно, помогает только сон. Если вы все таки
вынуждены ехать, несмотря на усталость, двигайтесь с меньшей, чем
обычно, скоростью и с большей дистанцией. Когда долго едете по
шоссе и обстановка вокруг однообразная, меняйте скорость каждые ..далее
